Wakacje w Domu Zdrojowym w Brzeźnie

WAKACJE W DOMU ZDROJOWYM W BRZEŹNIE | Zdrojowa 2, Gdańsk-Brzeźno

Nawiązując do Czarodziejskiej Góry T. Manna, oddajemy przestrzeń

DZ „kuracjuszom”. Uczestnicy mogą odpocząć od zgiełku miasta poprzez relaks na leżaku, kocu, trawie, z książką do czytania, krzyżówkami do rozwiązywania. W Domu Zdrojowym znajda również „wypożyczalnię książek” skupionych wokół podróży, morza, Gdańska, odpoczynku. Na parę godzin Dom Zdrojowy stanie się cichą otwartą przestrzenią relaksu i odpoczynku.

Zmiany klimatyczne należą do największych wyzwań cywilizacyjnych XXI wieku, a ich skutki obejmują nie tylko zjawiska ze świata przyrody – mają też istotny wymiar psychologiczny. Rosnąca świadomość dotycząca zagrożeń klimatu i środowiska oraz przeciążenie informacyjne pochodzące z social mediów i telewizji, sprawia, że coraz więcej osób odczuwa lęk związany z przyszłością naszej planety.

Warsztaty „Od apatii do działania” to psychologiczno-edukacyjna inicjatywa, która pomaga zrozumieć emocje związane z kryzysem klimatycznym i uczy, jak skutecznie sobie z nimi radzić.

Podczas spotkania przeanalizujemy, czym jest lęk klimatyczny, jakie mechanizmy go napędzają i jak wpływa on na nasze życie. Zaprezentowane zostaną praktyczne metody i konkretne rekomendacje, które można stosować w codziennym życiu, aby zmniejszyć stres oraz lęk: od technik relaksacyjnych po strategie wzmacniania poczucia sprawczości. Zajęcia prowadzone są w atmosferze otwartości i wzajemnego wsparcia, co sprzyja zastępowaniu trudnych emocji klimatycznych przejawami aktywnej nadziei, której tak bardzo nam potrzeba.

Prowadzenie:

Justyna Golonka i Alicja Gołata – trenerki z doświadczeniem akademickim oraz praktyką w obszarze wellbeingu i ekopsychologii, współautorki książki “Lęk klimatyczny – teoria i profilaktyka”.

Co się stanie jeśli zrobimy mniej? Czy zawsze musimy maksymalnie wykorzystać czas? A może jesteśmy w stanie pozwolić mu po prostu płynąć?

Tematy spotkań:

– Wakacje od wakacji. Odpoczywanie potrafi być zaskakująco stresujące – pojawia się presja by jak najbardziej się zregenerować, przeżyć jak najwięcej i maksymalnie wykorzystać każdą chwilę. Podczas warsztatu będziemy obserwować te pragnienia i szukać alternatywnych narracji i strategii, a także po prostu się relaksować

– „Nic pożytecznego”. Na tym spotkaniu przyjrzymy się temu, co uznajemy za pożyteczne czy produktywne i dlaczego tak trudno pozwolić sobie na działanie bez celu. Będziemy odkrywać wartość w zabawie, przyjemności, sztuce i bezproduktywnym byciu. Link do zapisów: TUTAJ

– Mamy czas. Czy czasu jest po prostu za mało, a na większość rzeczy jest już za późno? A może to tylko jedna z możliwych narracji? Podczas warsztatu zanurzymy się w naturalne rytmy – cykliczność przyrody, oddech, zmienność pór dnia i roku. Poprzez ciało spróbujemy znaleźć głębsze połączenie ze światem i poszukać przestrzeni wolności, poza zegarem i kalendarzem.

Letni cykl spacerów dźwiękowych po Brzeźnie. Uważne nasłuchiwanie współczesnej audiosfery oraz różne ćwiczenia słuchania pogłębionego i wyobraźni dźwiękowej będą stanowić punkty wyjścia do namysłu nad różnymi przemianami audiosfery – zarówno tymi sezonowo-cyklicznymi, jak i tymi historycznymi. Współczesne dźwięki i brzmienia będą zatem stanowić odniesienie dla tego co wiemy

o brzmieniach przeszłości. Całość spina splot refleksji nad ekologią akustyczną oraz poszukiwanie zrozumienia nie tylko jak w przeszłości Brzeźno brzmiało – lecz również jak go słuchano.

Tematy spacerów:

28.06 | Poza sezonem? Uważne słuchanie i sezonowość pejzażu dźwiękowego

Pierwszy z trzech spacerów dźwiękowych po Brzeźnie. Podczas pierwszego spaceru wsłuchamy się w przyrodnicze elementy współczesnego pejzażu dźwiękowego Brzeźna, uruchamiając wyobraźnię dźwiękową w celu usłyszenia tego jak Brzeźno brzmiało w przeszłości. Skupimy się na sezonowym wymiarze brzmień przyrody: jak pejzaże dźwiękowe przyrody Brzeźna zmieniają się w ciągu roku? Z drugiej strony – czy opozycja przyroda-kurort na pewno jest taka oczywista? Porozmawiamy o tym jak przyrodnicze zmiany oraz działalność administracji miejskiej ukształtowały przyrodę Brzeźna oraz jego pejzaż dźwiękowy w ciągu XIX wieku – i jakie ma to konsekwencje do dzisiaj. Podczas spaceru nie zabraknie ćwiczeń słuchania pogłębionego i audialnej uważności.

26.07 | Brzmienia kuracyjne, brzmienia kurortu. Ekologia akustyczna, hałas oraz dyskursy hałasu | Link do zapisów – TUTAJ

Drugi z trzech spacerów dźwiękowych po Brzeźnie zostanie poświęcony audiosferze kuracyjno-kurortowej – zarówno historycznym pejzażom dźwiękowym uzdrowiska, jak i dzisiejszej audiosferze dzielnicy. Porozmawiamy zarówno o tym jak słuchano i dyskutowano o dźwiękach Brzeźna w przeszłości, jak i o tym jak współczesne brzmienia „sezonu” wpisują się w przyzwyczajenia i oczekiwania mieszkańców. W tym kontekście przyjrzymy się także założeniom, przemianom i różnym dyskursom dotyczącym ekologii akustycznej oraz temu, jak na przestrzeni ostatnich 200 lat ewoluowało rozumienie pojęcia hałasu.

Podczas spaceru nie zabraknie ćwiczeń pogłębionego słuchania i audialnej uważności. Skupimy się również na aktywnym kształtowaniu – a może i przechwytywaniu – audiosfery wybranych miejsc.

23.08 | Keynotes & soundmarks. Performatywność słuchania i tożsamość audialna

SPACER FOTOGRAFICZNY | spacer/warsztaty dla dorosłych
termin: 13.06, 22.07, 12.08 | godzina: 18:00 | czas trwania: 2 h. | wiek: 16+ | max. liczba uczestników: 10 osób | cena: bezpłatne | prowadzący: Olo Kostko

Podczas warsztatowych spacerów fotograficznych, skupimy się na street fotografii i portretowaniu osób w sercu dzielnicy Brzeźno. To idealna okazja, by uchwycić dynamiczne sceny z życia codziennego – zarówno mieszkańców, jak i turystów, w tej tętniącej życiem okolicy. Z jednej strony otaczająca nas zieleń, a z drugiej – zróżnicowana architektura dzielnicy, a w tym odrestaurowany Dom Zdrojowy. Podczas spaceru będziemy poszukiwać nie tylko detali architektonicznych, ale również spontanicznych momentów, które oddają atmosferę tej wyjątkowej dzielnicy. To połączenie fotografii ludzi i przestrzeni, które razem tworzą niepowtarzalny klimat Brzeźna.

Tematy spotkań: Wprowadzenie do street fotografii, Portret, Street fotografia

FILMY Z KLIMATEM DLA DZIECI I DOROSŁYCH | Festiwal filmów
termin: 31.07. – 2.08. | godziny: 11:00, 18:00, 20:30 | lokalizacja: Dom Zdrojowy (11:00, 18:00), plener (20:30) | max. liczba uczestników: 30 osób (11.00) 50 osób (17:00), 100 osób (20:30) | wiek: dzieci 5+ i dorośli | wstęp: bezpłatny, rejestracja na każdy film na: https://app.evenea.pl/organizator/hevelianum-298490

Kolejna edycja projektu Filmy z Klimatem, tym razem w formule festiwalowej, nadal silent cinema. W programie fabuły, dokumenty i poranki dla najmłodszych. W tym roku oprócz pokazów filmowych, warsztaty dla dorosłych z radzenia sobie z lękiem klimatycznym. W repertuarze kina między innymi takie tytuły jak: Zła nie ma, czy Przynoszę Wam dzikość.

patronat medialny: gdansk.pl, trojmiasto.pl

Widzimy się w Hevelianum! 🌪️🌪️🌪️