Ewa Kruchowska – Kąpiel leśna
Kąpiele leśne to praktyka zanurzania się w naturze poprzez kontemplację i uważność — spokojna, nienachalna obecność wśród drzew, światła i dźwięków. Prowadząca zaprosi uczestników do wejścia w zieloną przestrzeń otaczającą Dom Zdrojowy, gdzie krok po kroku wprowadzi w proste, lecz głęboko kojące techniki łączenia się z ziemią i obserwowania otoczenia.
To spotkanie, podczas którego tempo zwalnia, a zmieniająca się przyroda staje się przewodniczką w kierunku wyciszenia i wewnętrznej równowagi.
Ewa Kruchowska – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka WenDo, absolwentka filozofii. Pasjonatka Natury i leśnych kąpieli — autorka pracy magisterskiej o (od)budowywaniu relacji z Naturą poprzez praktykę Shinrin‑yoku. Prowadzi autorskie warsztaty, w których Przyroda nie jest obiektem wykorzystania, lecz współuczestniczką w głębokim, uważnym spotkaniu. Wierzy, że wrażliwość wobec Natury otwiera drogę do wewnętrznego spokoju, samopoznania i transformacji — i serdecznie zaprasza na swoje warsztaty.
Warsztaty bezpłatne, -> ZAPISY <-
🌐 www.ewakruchowska.pl
